Φτιάξε λικέρ χαμομήλι

Ο διατροφικός θησαυρός της θάλασσας που εμείς αγνοούμε…

Μια τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά κρύβετε στην θάλασσα και δεν είναι άλλη από τον αχινό.

Ο αχινός, είναι ένα μικρό θαλάσσιο ζώο, με ασβεστολιθικό σφαιρικό κέλυφος που εξωτερικά φέρει αγκάθια και εσωτερικά κρύβει μία πολύτιμη θρεπτικά τροφή που δεν είναι άλλη από τα πορτοκαλοκοκκινα αυγά του.

Τα αυγά του αχινού είναι το βρώσιμο μέρος του ζώου τα οποία αποτελούν και σπουδαία πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων και ωμέγα 3, και μπορούν να αντικαταστήσουν την πρωτεΐνη που παίρνουμε από το κρέας.

Τα αυγά τους είναι γευστικά και μπορούν να καταναλωθούν ωμα με λεμόνι, βραστά, η φτιάχνοντας αχινοσουπα.

Να αποφεύγετε τους αχινούς που είναι κολλημένοι σε άγκυρες ή σημαδούρες γιατί κατηγορούνται για συχνές δηλητηριάσεις. Να προτιματε τους κοκκινους.

Φτιάξε μια όμορφη αυτοποτιζόμενη γλάστρα

Αυτή η γλάστρα θα σας λύσει τα χέρια αν θέλετε να φύγετε για κάποιες μέρες διακοπές και δεν έχετε κάποιον να σας ποτίσει τα λουλούδια. ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

Φτιαξτε πανευκολα λευκαντικο ρουχων

Αλλο ενα ωραιο βιντεο απο την ομαδα αυταρκειας. Πως να φτιαξετε λευκαντικο ρουχων χωρις χρηση χλωρινης

Φτιαξτε ευκολα χαμομηλελαιο

Δειτε στο παρακατω βιντεο πως να φτιαχνετε ευκολα χαμομηλελαιο

Καλλιεργηστε λαχανικα του σωληνα

Ειστε σε πολη δεν εχετε χωραφι ή τοπο να καλλιεργησετε? Φτανει να εχετε μονο ενα ελευθερο τοιχο και....δειτε πως...

Φτιαξτε ρακομελο

Δειτε ποσο απλο ειναι να φτιαξει κανεις ρακομελο